懂不懂男团ACE的含金量啊！ 第 78 章 · 第二次公演（8）

第78章·第二次公演（8）

《宿舍日常》第三期的昆廷还是九月底刚开始锻炼体能、晨跑都没坚持几天的状态。

头发依旧是纯黑的，金色的发根尚未冒尖，一头蓬松的、未经修饰的黑发乱糟糟地盖在脑袋上，衬得巴掌大的脸愈发小了。

走在他身边的崔衍没忍住多看几眼，目光掠过他尖尖的下巴，不禁道：“昆廷，你是不是比刚来的时候瘦了？”

昆廷刚熬过从五点半到十二点持续六个多小时的排练，中午在练习室浅浅眯了十几分钟，就被同样坐在他身边补觉的崔衍叫醒，说是要趁中午午休人少去楼上健身房练一练。

昆廷其实是有点起床气的，但去健身房的事早就约好了，叫醒他的崔衍也只睡了这么一会儿。

而他问过之后才知道，崔衍每天去健身房打卡训练的习惯从不因节目组安排的任务而动摇，任刮风下雨，天打雷劈，也始终如一。

青年自律的程度，让属性是卷心菜的昆廷难得有些惺惺相惜，不过他懒洋洋的、眼睛都没完全睁开的模样，和旁边精力充沛、神采奕奕的崔衍对比太鲜明。

他俩肩并肩走进健身房的同时，也走入了节目外观众的视野。

【昆廷！是昆廷吧！站在门口那个！】

【他头发真的好多，这是刚从床上爬起来吗，都炸毛了ww】

【他和崔衍一起？这个时候应该是一公刚组队吧，他俩一队的，一起来也正常】

【感觉QT都困迷糊了，排练肯定很辛苦，还坚持过来健身，心疼qwq】

屏幕里睡眼惺忪的少年对两周后观众的讨论一无所知，他伸手从门口储物柜里拿出干净的毛巾，慢吞吞地回答：“来录节目的人里还有谁没瘦吗，方序都轻了七八斤吧。”

他们寝室楼每层楼门口都摆着体重秤，节目组并不会强制他们称体重减肥，但为了上镜需求，同时有竞争意识隐隐作祟，大多数练习生路过时都会顺便称一下。

方序算是瘦得多的，他来节目前好不容易练出来的肌肉都差不多瘦没了，其他人减肥的效率可没他高。

对方序很了解的崔衍闻言，笑了一声：“他体质就那样，天天吃大鱼大肉也不长胖，掉肉倒是掉得飞快，你看得出他刚来节目的时候是坚持健身三个月的效果吗？”

昆廷回想了几秒，诚实地摇摇头。

“这就是他刚刚不想来健身的主要原因，性价比太低。”崔衍上下打量着昆廷，一副胸有成竹的神态，“你就不同了，你底子好，随便练练都很能出效果。”

说着，他抬手握住昆廷的上臂，捏了捏：“嗯……你之前应该没怎么刻意锻炼过，你肌肉形态是天生的吧。”

其实光从肉眼看，很难分辨昆廷有没有健身习惯。

他们在练习室练舞时，昆廷偶尔会撩起衣摆擦汗，崔衍曾经趁那短暂的几秒钟观察过昆廷的腹肌。

白里透红，皮肉紧实，随着呼吸而明显起伏，一点赘肉都

哧举铁举得肌肉充血。

少数人胳膊上还有纹身，乍一看跟黑|社会聚众砸场子似的。

偏偏他们自己没有半点自觉，一个劲往昆廷这边挤，笑得那叫一个热情洋溢。

“昆廷原来是健身小白？完全看不出来啊！”

“带小白吗，我也可以啊，我练了五年，以前还在健身房干过兼职，带新人的经验可丰富了。”

“昆廷想学什么，想练哪里，肩膀、胳膊、胸、腹肌还是腿？咱们练肩胸腹肌比较多，毕竟干咱这行的，宽肩窄腰倒三角身材最受欢迎……”

【救命……这期节目的画风是不是有点怪……】

【看得我龇牙咧嘴，又忍不住想继续看】

【jmz在健身房里加了什么，感觉这群人凑在一起，空气都变热了……】

【他们真把自己当健身房卖卡的教练了吗？能不能有点偶像包袱，稍微正视一下自己练习生的身份啊喂！】

【等会，是不是有人偷偷夹嗓子，刚刚那句话谁说的，夹得我鸡皮疙瘩都起来了。。】

原本昏昏欲睡的昆廷愣是给他们闹得清醒。

“不用了，我跟崔衍学，只练一会。”他顿了顿，补充道，“谢谢。”

大汉们露出不赞同的神色。

“只练一会怎么行，健身就是要坚持，才能越来越持久。”

“唉，好吧，跟崔衍学也挺好……对了，以后你俩每天都来吗？都是这个时间？”

“你们怎么穿成这样就过来了，穿班服跳舞还好，健身就有点累赘了。我那里还有新的背心和五分裤，昆廷你需要吗？要的话我明天带过来。”

……

等昆廷和崔衍摆脱热情似火的健身搭子们，已经是十分钟后了。

当然这段拉扯闲聊的时间没有剪进《宿舍日常》里，后期剪辑插播一条海绵宝宝“2000YearsLater”的特效，直接快进到崔衍教昆廷使用健身器材的部分。

崔衍随便挑了个空闲的卧推器，指了指杠铃卧推凳：“你先躺上去，我们今天把这一排的器材都练一遍，你了解过卧推吗？”

昆廷打量着崭新干净的器械：“以前做过，大概会一点，但忘得差不多了。”

“嗯，那你就把你会的那一点都忘掉，我们重新学。”崔衍认真道，“健身动作一定要标准，我从头开始教，你把细节都记住，记这个比学舞容易多了，你肯定没问题。”

昆廷依言坐在长凳尾端，然后仰躺下去，抬手搭在上方的长杆中间。

崔衍伸腿插在他膝盖间，用腿把他膝盖顶开，往两边撇：“脚尖朝外，大腿要打开，鞋子踩实地板，待会腿别太用力，不要踮脚。”

然后他弯腰握着昆廷的手腕往两边调整，一边挪动一边说：“起始动作小臂与地面垂直，之后保持这个握距。”

确定好起始姿势后，崔衍走到器材两边，把杠铃片取下来：“你不怎么健身的话，我先当你是新手，我

眼里没有显摆身材、吸引观众的精明算计，全是对自己的满意和欣赏。

【够了……刚刚还觉得崔衍教昆廷的样子冷静聪明，帅不过三秒就露原型了，一如既往的傻憨憨……】

【这种热爱健身的肌肉男最好接近了，只要夸他身材好，他就主动给你摸，别问我怎么知道的，嘻嘻】

【但我更想摸旁边躺平的帅哥，想变成汗珠，在哥哥的鼻梁上滑滑梯[馋]】

【崔衍真的挺黏糊的，昆廷去拿毛巾打水他都要跟着走，怎么跟薛明烛一个德性】

【他比小薛还是规矩点，小薛的手已经长在昆廷身上了or2】

昆廷拖着软绵绵的身体接了杯水，慢吞吞地喝了几口，余光瞥见崔衍对着镜子挺胸的动作，视线微微下移。

他眨了眨眼：“你……胸是不是变大了？”

崔衍眼睛瞬间亮起来，一本正经地点头：“嗯，健身后会充血变大，所以我衣服都是提前让节目组定制的大码，不然会勒。”

昆廷被他亮晶晶的眼睛看得迟疑片刻，试探道：“看起来练得很好，练成这样难度应该很大吧。”

“还好，主要是控制饮食，健身还是很爽的。”

青年笑容爽朗地握拳锤了两下胸膛，邀请道：“要摸摸吗？”

昆廷：“……？”

崔衍没给他拒绝的机会，主动抓起他手腕，扎扎实实地按在自己胸上。

他有意放松力度，用一种非常高兴的语气说：“你可以抓一下，我没用力，是软的哦！”

昆廷下意识动了动手指，下一秒便看到对方眼睛更亮了，还兴致勃勃地追问：“怎么样，是不是很软，以前没见过这么大的吧。”

这种沾沾自喜的口吻，感觉一下子降智十岁，昆廷实在没想到，开朗大方又沉稳可靠的崔衍还有这一面。

他沉默了两秒，非常配合地夸赞：“嗯。”

【“嗯”】

【好宠，泪目了】

【一时不知道该羡慕谁……】

【咋这么逗，没想到他俩相处是这个画风，这对吗朋友】

【但很好嗑啊，就爱看帅哥贴贴[托腮]】

【怎么感觉昆廷和谁都关系很好的样子，他明明也不是个主动的人=_=】

【崔衍真的很好哄，昆廷一个嗯字看把他高兴的，我男朋友要是这样敷衍我我肯定要生气】

【对着昆廷这张脸谁能气起来啊】

【嗑饱了，jmz保持这个量，我这就去续vip年卡o(*≥▽≤)ッ~】

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