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泳者之心 第47章 意外的一个电话!

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作者:不是云少 分类:其他 更新时间:2025-12-23 06:17:05 来源:源1

第47章意外的一个电话!(第1/2页)

“牛啊,全国纪录了都!”

“你这看来冠军赛都没发挥出全部实力啊!”

“这涨速也太快了!”

“……”

一帮人围在吴瑾身前,徐国艺则是在分析吴瑾刚刚50米自平全国纪录的几个分段。

出发,反应时间需要提高。

这个没办法,只能练,每天抽空给他测试提升神经随机反应。

如果能达到国内顶级水平,那还能至少有0.2-0.3秒的提升空间!

而之后的入水到出水,刚刚确实把徐国艺吓到了,这是属于天赋爆发力一项,也是吴瑾的最强项,提升的空间,其实已经有限。

全世界最顶尖的选手也就这水平,再想提升除非是天赋异禀。

这个徐国艺身为教练,也没有好的上升办法,可能需要吴瑾通过自身来协调。

“15-30米的匀速期!”

“速度应该还能提一把,前提是发育关挺过去,姿势肌肉记忆再打打扎实!”

“最后的冲刺阶段……”

这是给徐国艺最大的惊喜。

刚来省队时吴瑾压根没有后程,现在慢慢身体素质上来了,也能有最后的一冲之力,虽然还不太够,但50米倒是够用了!

如果再强点肯定更好,但徐国艺也知道这种事急不来,毕竟吴瑾的年龄摆在这。

“短时间要提升,那就只能靠出发反应了!”

“咬咬牙要是能冲到22秒内……”

这是世界顶尖50米自选手的段位。

上界悉尼奥运会夺冠的成绩就是21秒98,而50米自男子长池的世界纪录,则是新千年**夫在他们本土俄罗斯的游泳锦标赛上,创造出来的21秒64!

“有戏!”

徐国艺的脸上露出了一丝笑意。

如果几个月后的世锦赛吴瑾也能游出这成绩,决赛应该都能进。

要是出发反应锻炼的好,甚至能进前三,或者……夺冠!

前提是,运气好的情况下。

22秒左右,夺冠很悬,但不是没机会。

一想到这,徐国艺就朝着吴瑾走了过去。

“教练!”

吴瑾喊了声,准备休息会,就进行今天的训练。

“每天出发的听觉训练不要停,我再给你加一项视觉追踪训练!”

“这是抗干扰,让你能够提高视觉专注力、注意力的稳定性和广度!”

“哦!”

吴瑾现在确实缺这个。

世锦赛跟冠军赛,还是区别很大的。

首先,就是观众。

冠军赛的观众,哪怕是决赛,也是跟世锦赛没法比的;不管是氛围、嘈杂程度,还有灯光、湖水折射等等,这些都会影响一个运动员的临场反应。

所以,就需要训练视觉和心理素质。

“刚刚虽然你游出了全国纪录,这一点很好,说明你天赋和速度都是最拔尖的一批!”

“可问题依旧也有很多,出发就不说了,入水角度,可以再精确下!”

“45度的方向能够达到速度和时间最大化……”

“……”

徐国艺在那一项项说着,吴瑾听的很认真,这还确实都是他需要改进的地方。

如果能自身提升,系统哪怕不升级,他自由泳的速度也是会提高一截。

“一时间你肯定也消化不了这么多!”

“我们慢慢来,先把整套出发的过程练好!”

“你要确保你最强的出发优势,其他劣势我们可以慢慢再补齐!”

最主要的是,出发不太会受到发育关的影响,而后面的泳姿等等,反而以后有的吴瑾头疼的;他都需要一边摸索一边改动,不管是划水还是腿频等等。

目前的他显然还是幸福的。

至少刚刚面临发育,还能没到骨骼的快速增长期。

那时候才是他最艰难最磨砺的一段生涯。

师徒两个在那探讨着,很快徐国艺就开始给吴瑾重新制定训练方案去了,估计吴瑾也是他这辈子遇到的,需要更改训练方案最频繁的学生。

实在是这家伙,提升的太快了,你只能适应他的节奏。

而不是吴瑾跟着徐国艺走。

……

两天的时间,就这样一晃而过。

吴瑾这两天又测了下他的蝶泳和自由泳,自由泳差不多就固定在22秒40左右;而蝶泳倒是每天测试都有一丝小提升。

(本章未完,请点击下一页继续阅读)第47章意外的一个电话!(第2/2页)

而且这提升不是系统的功劳,应该是他开始逐渐适应这种泳姿。

陌生到熟悉,总是能提升点的。

到了一定程度,估计就会固定一个大致的区间。

这就是目前吴瑾最正常的50米蝶实力,前几天测试的只是他“初次”的一个水平。

训练和成绩都让吴瑾挺满意,唯一觉得差点啥的,就是……少了个伴。

以前有孙扬说说笑笑训练也不怎么累,时间也过得挺快;这现在一个人练,简直是一种时间和**的双重折磨。

孙扬这货居然还真的不来了。

连陈经纶都没去,就像是彻底消失一样。

关键朱至根也没觉得他少了个学生,依旧每天训练他的那几个学员。

“累死我了!”

“我特么连饭都不想吃!”

“这他娘的日子,什么时候是个头啊!”

“……”

吴瑾回到了宿舍,就听到“宿友”们哀声哉道的声音,每个人回宿舍的第一件事,就是往床上一摊。

吴瑾当然也是同样状态。

他要不是看到放在床头的手机提示灯在那一闪一闪,都懒得摸起来看。

好几个未接电话。

有他妈的,还有几个陌生号码,一个打了3遍,一个打了2次。

吴瑾当然先拨通徐婉琴的手机。

“妈,有事?”

吴瑾有气无力的说着,手机就贴在脸上,手都懒得扶一下,实在是没什么力气。

今天练出发角度,在入水前方1.5米处悬挂软质障碍杆,强制要求入水角度≤45°,避免“扎猛子”错误动作;手都推的疼。

关键练完这个,还练了空中姿态控制,需要单手持1-2kg药球,模拟推台动作,手臂摆动轨迹呈半圆形,与蹬腿动作形成合力。

手到现在都是麻的。

“训练结束啦?”

徐婉琴有些心疼的问着。

“嗯,晚上就恢复训练!”

“是这样,你们学校的李校长,让我去学校一趟,他们好像知道你夺冠的消息了!”

“刚刚朱教练还打电话给我,问你手机号来着!”

“李校长?”

这校长吴瑾都没见过几次面,就是他借读小学的校长。

“对,他亲自给我打的电话,问你什么时候能再去学校!”

“得过两天吧?”

吴瑾是一天都不想去那什么小学。

太羞涩了。

他一个成年人,跟一帮六年级的小屁孩坐在一个教室一起玩没事,听课……是真听不下去啊!

“那妈妈先去你学校跟校长见一面?”

“好,你问问能不能请个长假啥的!”

“咋了?不想去学校了?文化课还是要考的啊!”

徐婉琴显然是以为自己儿子厌学,吴瑾赶忙道:“没有啊,我下个月不是要去国家队集训嘛,索性直接请到世锦赛结束啊……”

“朱教练那去了吗?”

吴瑾赶忙扯开话题。

一听这个徐婉琴果然不在刚刚的问题上计较:“去了,跟她说了,你没时间去看望她,她还想送你妈一套护肤品呢,估计上次拿的有些不太好意思!”

“我没收,送了点水果给她,她让你好好训练,看望感谢她什么时候都可以!”

“让你世锦赛好好游,好好发挥,第一次参加这种国际性的大赛,以体验为主!”

“好的!”

吴瑾当然是故意拉出朱莹的,说完就在那道:“那妈,朱教练好像给我电话了……”

“那你赶紧接!”

“好!”

说着吴瑾就直接按下了电话,长呼出一口气。

老妈虽好,唠叨他可不想听,前世已经听的够够的了。

“那这两个未接电话,其中一个就是朱教练的了!”

吴瑾随便选了一个,直接拨了过去。

电话三秒就直接接通了:“喂,是……吴瑾吗?”

“我是孙扬的妈妈!”

“?”

吴瑾眨了眨眼,不过还是下意识道:“您好阿姨,我是吴瑾!”

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