影视：系统从欢乐颂消费返还开始 第255章 薛琪的波速球运动

第255章薛琪的波速球运动(第1/2页)

下午三点半，铂睿健身中心。

林越换好运动服走进器械区时，薛琪已经等在那里了。

她今天穿的和照片里是同款瑜伽服，外面套了件健身中心的短款罩衫，拉链随意敞开着，露出里面紧身的布料，嗯，一眼就能看的出来，她的事业一定做的很好。

看到林越，薛琪眼睛一亮，立刻笑容满面地迎了上来。

“林总，您可算来啦！”

薛琪声音软软糯糯的，她特意看了看林越身后，确认他是一个人来的，心里更高兴了。

机会难得啊。

“嗯，来体验下你~说的新设备。”林越说。

“这边请，设备在VIP区。”薛琪引着他往里面走。

穿过公共器械区，里面是相对私密的VIP区域，这里人更少，装修也更高档。

薛琪带着林越走到一扇不起眼的小门前，刷卡开门。

“林总，这是我们为高级VIP客户准备的独立训练室。”薛琪侧身让他进去，语气带着几分热切，“平时不对外开放，是一对一私教专用的定制化空间，没人会进来打扰。”

房间不大，约莫三十平米左右，但布置得很专业。

一面墙是整面的镜子，让空间看起来更开阔；左边靠墙摆放着成套的杠铃、哑铃，另一侧是全新的划船机和跑步机，角落里还放着普拉提床、波速球这些功能性器械，设备都是崭新的，确实是刚上的新款。

林越扫视了一圈，特意注意了墙角和天花板，嗯，没有摄像头，这倒是不错，他心里放下了最后一点顾虑。

“这间训练室隔音很好，关上门外面什么都听不到。”薛琪似乎看出了他的想法，娇笑着解释。

“先热身吧。”林越脱下外套，只穿一件黑色紧身运动背心，露出线条流畅的肩背和手臂。

薛琪看得心头一跳，连忙收敛心神，上前引导他做热身动作，先是带着他在跑步机上慢走了十来分钟，又转到划船机旁，手把手帮他调整档位。

“腰背挺直，核心收紧……对，就这样……”她一边说，一边很自然地伸手，按在林越的后背上，“这里要发力，感觉到吗？”

她的手很热，隔着薄薄的背心，能清晰感受到温度和力度。

林越没说话，按照她的指导开始划船。

“动作幅度可以大一点……肩胛骨往后夹……”薛琪的手贴在他背上，从肩胛到腰际，“这里，这里发力……”

她靠得很近，温热的呼吸带着点急促，环绕在林越颈侧。

林越能闻到她身上淡淡的香水味，他自然察觉到了薛琪的小动作，侧头看了过去。

薛琪正目不转睛地盯着他，眼神里的爱慕和主动毫不掩饰，脸颊泛着淡淡的红晕。

“林总……”她轻唤一声，声音里带着点诱人的沙哑。

林越本就不是扭捏的人，既然对方心思摆明，他也懒得虚与委蛇，伸手揽住她的腰，俯身直接吻了下去。

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薛琪微微一颤，随即热烈地回应，她双手环住他的脖颈，主动往前靠了靠，俩人紧紧地依偎在一起。

训练室里安静得只剩下两人交织的呼吸声，密闭的空间里，气氛瞬间变得暧昧升温。

许久后，两人才分开时，薛琪脸颊绯红，眼睛水汪汪地靠在林越怀里。

这张甜不甜？

林越目光落在角落里的波速球上，这个他还真没玩过，正好请教一下：“这东西怎么玩？”

薛琪整理了一下微乱的头发，语气带着几分娇软：“这是波速球，锻炼平衡感和核心力量特别好用，我给您做个示范。”

她说着，快步走到波速球旁，然后抬脚，踩上黑色的橡胶平面。

球身晃了一下，她的身体也跟着晃了一下，站稳后，她开始做最基础的动作——轻轻颠动。

她脚掌发力，球身有节奏地上下弹动，她的身体也跟着一起一伏，随着弹动的频率轻轻颤着，一下，一下，又一下。

接着是比较难的动作——深蹲。

她屈膝，下蹲，球身随着下沉的动作往下压，停顿一秒，然后起身，球身回弹。

每一个蹲起都带着球体的起伏，蹲起的幅度越来越大，节奏越来越快，球身弹动的频率跟着加快，身体的起伏也跟着加快。

一组做完，她停下来大口喘气，胸口剧烈起伏。

接着她换了个更难的动作——单腿站立。

她抬起一条腿，身体前倾，双手打开，支撑腿绷得笔直，整个身体的重量都压在那一点上。

球身轻微晃动，她就在晃动中微微颤抖着保持平衡。

颤抖越来越明显，她的呼吸声越来越重，喉间溢出若有若无的气息，汗水大颗大颗往下滴，砸在球面上，发出细微的声响。

她坚持着，身体绷紧，再绷紧，直到极限。

然后放下腿，整个人瘫软下来，弯腰扶着膝盖大口喘气。

林越拍了拍手：“专业的就是不一样。”

波速球本身就不好掌控，即便薛琪是专业教练，动作熟练，也难免出现失误，加上后来身体乏力，一个转身动作没稳住，脚下一滑，整个人摔在了地板上。

“小心！”林越连忙上前，伸手将她扶了起来。

薛琪皱着眉，手扶着腰侧，脸色有些发白，“嘶……没事，就是腰这里磕了一下，有点不舒服。”

“严重吗？我带你去医院看看。”林越扶着她的胳膊，语气带着几分关切。

“不用不用。”薛琪靠在一旁的普拉提床上，摇摇头，“我们做教练的，经常会有这种磕磕碰碰的，正常得很，擦点药酒揉一揉，休息两天就好了，我包里就带着。”

她说着，从一旁的私教包里拿出一小瓶药酒，递给林越，又转过身扶着普拉提床，微微弯腰：“麻烦林总帮我涂一下吧，我自己够不着……”