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我都成神了,才说世界上有怪物? 16、单指俄挺

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作者:竹子城小霸王 分类:其他 更新时间:2026-04-25 21:21:22 来源:源1

16、单指俄挺(第1/2页)

见顾青同意和黑皮体育生切磋。

身为抖音小网红的夏舒然,默默掏出手机,点开录像。

打算把这场较量完整记录下来。

要是顾青赢了。

她就把视频剪一剪发抖音,让网友看看顾青有多厉害。

要是黑皮体育生赢了……

那这视频她就当场毁尸灭迹!

绝不外传!

“别把我发抖音上了,我不喜欢在网上露面。”

看到夏舒然举着手机,顾青第一时间出声提醒。

夏舒然比了个ok手势:

“放心吧学长,真要发,我肯定给你脸上打码。”

“打码也不行。”

“好吧。”

夏舒然悻悻地撅了撅嘴,很是听话地停止了录像。

这时,黑皮体育生笑呵呵道:

“小夏,录我吧,我很乐意被你发抖音上,帮你增加点赞量。”

“胡学长,说出来你可能不信,我手机刚好没电了……”

夏舒然举起黑屏的手机说道。

手机还有电。

只是她把屏幕关了。

虽说之前笑着喊胡学长,关系似乎挺不错的。

但其实她对黑皮体育生印象很差。

去年夏天刚开学的时候,对方就经常骚扰她,在微信上给她发各种胸肌腹肌照片,让她非常困扰。

对于这种重度性压抑的男生,她真的不想有任何接触。

“没电了啊,那就没办法了。”

黑皮体育生一脸可惜,说完转向顾青那边收起笑容道:“学长,既然是我提的切磋,那就由我来定动作,然后你再复刻吧。”

“行,你定。”

顾青对此无所谓。

黑皮体育生没浪费时间,径直走向最近的单杠,面色从容道:

“学长,大家都是高手,那就先简单来个大天使双力臂好了。”

所谓的大天使双力臂,其实就是反向双力臂。

也就是人背对着单杠,用引体向上的方式把自己整个上半身都拉上去。

人在拉起身体的过程中,发力的双臂、双肩、背部会瞬间张开,使自己看起来像是一位正在展翅飞翔的天使。

大天使双力臂由此得名。

很快。

黑皮体育生起跳握杠,身体背向着单杠,等彻底稳住了身形,立马使出吃奶的力气,将自己缓缓拉起。

身体上升过程中。

因为皮肤黝黑,颜值不高,加上发力时面部扭曲得夸张,整个人看起来不像天使,更像是只通体黑红的大蟑螂。

好几秒后。

黑皮体育生才艰难把自己上半身拉过杠面,双臂向后笔直撑在杠上,成功完成了大天使双力臂。

双手一松。

落地转身。

黑皮体育生看向顾青,语气里带着几分毫不掩饰的得意:

“学长,该你了。”

大天使双力臂难度极高,不是顶尖的街健高手根本做不出来。

而顾青身高一米八,手还长,想做大天使双力臂,难如登天。

他不认为顾青能复刻出来。

在对方毫不掩饰的轻视中。

顾青缓步走到单杠下,纵身一跃双手握杠。

接着,只是轻轻发力,身体便背向单杠顺滑升起。

和刚刚的黑皮体育生不同。

顾青皮肤白皙,手臂修长,颜值高得离谱。

在身体缓慢上升的过程中。

他脸上的表情没有一丝扭曲,始终带着一抹从容。

再搭配上舒展如翼的双臂,整个人远远望去,真就像是一位正在缓慢升空离开人间的天使,充满神圣的光辉。

在夏舒然近乎痴迷,以及黑皮体育生难以置信的目光下。

顾青很快就丝滑地把自己上半身拉了上去,双臂直直撑在身后的杠上,一脸轻松地完成了大天使双力臂。

(本章未完,请点击下一页继续阅读)16、单指俄挺(第2/2页)

“学长,你太厉害了!”

夏舒然彻底被顾青那强悍到可怕的核心力量深深吸引,当场化作满眼崇拜的小迷妹,情不自禁地就喊了出声。

而另一边的黑皮体育生,则整个人脸上的笑容都僵住了。

怎么可能?

他居然做出了大天使双力臂?

而且做得比我还要丝滑?

坏了!

这下装逼不成反被艹了!

这一刻,黑皮体育生感觉自己丢脸丢到家了。

恨不得立马找个地洞钻进去,免得留在这里被人打脸折磨。

嗯?

等等!

我好像还有翻盘的机会!

忽然。

黑皮体育生注意到顾青的手指,长得纤细修长,非常精致。

对此,他心中立马有了想法。

“学长,有点东西,居然能把大天使双力臂做得这么好看。”

他看向顾青,笑了笑道:“就是不知道,接下来的杠上双指俄挺,学长还能不能轻松复刻出来了。”

所谓的杠上双指俄挺,就是只用食指和中指抵在杠上,将整个身体水平支撑起来。

这个动作,不仅对腰腹、背部等核心力量要求极高。

对指力的要求更是苛刻到了极致。

在黑皮体育生看来。

顾青那种纤细修长的手指,根本承受不住自身身体的重量,绝对做不出双指俄挺这种高难度动作。

凭这双指俄挺,顾青他吃定了,耶稣都留不住!

没有浪费时间。

急于找回场子的黑皮体育生,立马再次起跳,双手抓杠,只用一个简单的双力臂,就把自己整个人拉了上去。

随即快速水平撑起身体,在杠上做出一个极其标准的俄挺。

接着缓缓收起其余六根手指,只留食指中指撑在杠上。

在收起其余六根手指的那一刻。

黑皮体育生浑身肌肉紧绷,额角的青筋一根根暴起,脸色也一点点涨成了猪肝色。

他很痛苦,感觉手指快断了,但还是咬牙硬撑着。

直到坚持了三秒以上。

他才难受得五官扭曲变形,浑身脱力般从杠上落了下来。

然后一边揉着酸痛的指关节,一边强装轻松地看向顾青说道:

“学长,杠上双指俄挺这动作难度极大,还很危险,你没做过的话,最好别轻易尝试,免得摔下来受伤了。”

说着这句话的时候,黑皮体育生心里很是得意。

臂力再强又怎样?

背部肌肉再发达又如何?

手指不行,就是没法做出杠上双指俄挺!

看着黑皮体育生那副以为自己赢定了的样子,顾青也是觉得有些好笑。

下一秒,他就起跳握杠,轻松一个双力臂就将自己拉了上去。

而后,整个人居高临下地俯视着下边的黑皮体育生,似笑非笑道:

“我不做杠上双指俄挺。”

“没事的,学长。”

黑皮体育生故作宽容道:“学长你不是体育生,练得没我多,做不到杠上双指俄挺也正常,能做个普通的杠上俄挺就好,也算和我赛出了风采。”

他这话音刚落。

双手撑在杠上的顾青,嘴角微微一挑,好笑道:

“学弟,我不做杠上双指俄挺,是因为我要做杠上单指俄挺。”

什么?!单指??

黑皮体育生明显愣了一下,还以为是自己听错了。

不等他回过神。

顾青立马双腿抬起,双臂挺直,将自己整个身体水平支撑在杠上。

紧接着瞬间松开其余八根手指。

握紧成两个点赞拳头。

只留下一对大拇指抵在杠上,稳稳支撑起自己长达一米八的修长身体。

……

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