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我的邻居是手冢 分卷阅读190

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作者:方圆的森林 分类:灵异 更新时间:2026-05-17 21:36:29 来源:源1

数,一共就那么几面,皆被默契地留给新手小白。

像河村隆这样不是小白的人,只能到教学楼或图书馆后面这类有玻璃的地方打。

打碎玻璃的事并非没有发生过,但终究还是少数,埴之冢羊目前为止也只遇到一两回。

河村隆闷头扫地,听到问话后才讪讪回答:“我在练习新招,一时没控制好……真的很对不起。”

“不用在意,这是常有的事。”埴之冢羊的语气极其平和,丝毫没有责备的意思。

好像在她眼里,打碎玻璃并也不是件大事。

“谢谢你,埴之冢。”河村隆。

埴之冢羊这种不带评判的态度,不由让他有了倾诉的**。

他道:“我真的是个…不行的人啊,大家都很厉害,也都成为了正选,只有我还留在原地,我想着继续这样不行,才想练习更强大的招式。”

说到这里,他苦笑道:“我只是个力量稍强的人,虽然手冢和大家相信我,也鼓励我…但果然我是个很差劲的人吧,新招式一直没成功,还把玻璃打碎了。”

他的声音越来越低,几乎是在自言自语:“这样的我,真的能和大家一起并肩作战吗?”

河村隆的自我剖白,埴之冢羊尽数听在耳里。

她对河村隆的印象是个——拿起球拍就会变身的人。

他的性格温和善良,不像不二周助和菊丸英二那样个性鲜明,又不同于大石秀一郎的爱操心。

放下球拍的他是所有人里最不起眼的存在。

这样的人待在个性鲜明的群体里,既易被人忽略,也易迷失自我,找不到自己的位置。

至今他还没退缩逃离,反倒私下练习,试图追赶同伴的脚步,足以证明,他是真的热爱网球和大家。

埴之冢羊没有说什么开导的话,只是静静地听着,在收拾好一切后,问河村隆,能不能给她看一下他在练习的新招式。

听到埴之冢羊的请求,河村隆很惊讶,“可我还没有练好…”

“没关系。”

“那…重新找个地方吧。”河村隆挠了挠后脑勺道。

“就在这里吧。”埴之冢羊看向破了个窟窿的窗户,“反正玻璃也碎了,再碎点也没事。”终归是要换的。

“啊?”河村隆愣了一下,半响后才呆呆地点头,“好。”

拿起球拍的他,瞬间换了个人一样,情绪高涨。

他先朝墙壁击出一球,网球撞击墙壁后回弹,将力量集中于手臂,击球时,用力将手臂抡出去,球如炮弹一般冲了出去。

看他的架势,埴之冢羊立刻明白这是正手重锤式击球,一种以纯粹的力量压倒对手的击球,确实能最大化运用他的力量优势。

不过...她也明白他为什么会打破玻璃了。

埴之冢羊随手捡起一根树枝,轻轻敲了下他的手臂和手腕:“在击球时,你的手臂和手腕必须保持稳定,不能有过多的甩动,拍头不稳定,球自然会乱飞。”

“啊?”

河村隆一怔,甚至顾不上埴之冢羊指点的异常举动,急忙道:“我是有想过这一问题,可总是控制不好,顾着稳定,力道就会变小;专注发力,手腕总是会晃。”

“这是因为你的手臂肌肉过度紧张,手腕会不由自主地甩动。”埴之冢羊解释,“简单来说,你的手臂在单打独斗。”

河村隆不解:“单打独斗?”

“力量不能单靠手臂,而是从脚、髋、躯干核心发力,手臂反而是在发力链的最末端,如果只单靠手臂来发力,很容易受伤。”

埴之冢羊继续说:“正常的发力顺序应该是蹬地、转髋、转体、送肩,再通过手臂前送、最后是击球。

你没有充分利用前几步的力量传导,导致手臂承受了它本不应由它们承受的力量。”

河村隆还是困惑:“可这些步骤我都做了啊。”

埴之冢羊:“不是动作做到了,就能正确发力,如果你没有正确理解发力链条的释放,这些动作不过是做做样子,没有任何用处。”

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接下来她让河村隆从最基础的蹬地开始。

河村隆老实照做。

然后,那根树枝不轻不重地敲了下他的后腿,耳边同时响起她平静的声音,“应该是由后腿蹬地,你要感受到地面的反作用力向上传递。”

“...哦,好的。”

...

“停。你不要着急发力,这只会让你的大脑跳过正确的发力顺序,直接命令手臂肌肉收缩发力。”

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“龙崎教练也让我不要着急,但我每次都做不到。”

“耐心点,一步一步来。”

...

“蹬地到转髋是最关键的一步,你要感受力量从脚底传到髋部,手臂只是被带着走。”

“...感觉好难。”

“想象一下甩鞭子,鞭子的手柄是你的躯干,鞭梢是拍头,你的手臂就是鞭身,力量是从手柄开始。”

“那,我手臂的力量不就用不上了?”

“充分利用你的发力链,能让你发挥更大的力量,同时减少手臂的损耗。”

“哦,好。”

...

练习结束后,河村隆直接累倒在草坪上,呈大字型躺着,直喘气。

埴之冢羊在他身边蹲下,拿着树枝戳了戳他,心里有些纳闷,这就倒下了?

这么弱的吗?

河村隆一动不动,任戳。

就在埴之冢羊打算抛下他走时,河村隆缓缓坐起身,郑重地向她道谢:“谢谢你,埴之冢。对不起,是我太笨了,让你教了我这么久。”

“没关系,反正也是部活的时间。”埴之冢羊不在意。

她也没想到河村隆会认真听从她的指导,他就不怕她说的都是错的?

虽然人笨了点,但看在他真诚的份上,埴之冢羊又补充了一句,“你的核心太弱了,蹬地产生的力量无法有效传递到上半身,动力链从腰部就断开了。”

“你可以多练练核心。”

“平板支撑?”

“对。”埴之冢羊将锻炼核心的方法也一并说了出来。

“稍等一下,我去找笔和纸记一下。”河村隆一骨碌从草坪上爬起来,跑去找纸笔。

部活结束后,回家的路上,手冢国光载着埴之冢羊,看似随意地开口:“听说你今天教河村打球?”

埴之冢羊略微惊讶抬头看他,结果也只看到他的后脑勺:“你怎么知道的?”

“乾跟我说的。”手冢国光毫不犹豫地将乾贞治供了出来,“他觉得很奇怪,就跑来问我。”

“你怎么回答他的?”

“我说我也不知道。”手冢国光如实相告,随即话锋一转,“所以,今天感觉如何?”

河村是力量型选手,要说到力量型,网球部里恐怕没人比她更懂得该如何练习

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