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睁眼!重回偏执大佬年少时 第一卷 第31章 做晚间运动,很喘的那种

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作者:柚柚切克闹 分类:都市 更新时间:2026-06-01 10:18:27 来源:源1

第一卷第31章做晚间运动,很喘的那种(第1/2页)

接下来的一周里。

姜梨除了练琴,就是雷打不动在操场体训,晚上睡前必做仰卧起坐打卡。

不知是不是心理作用,她觉得自己隐隐有了马甲线。

“你摸摸?应该不是我的错觉吧。”姜梨把宋颖儿的手放在自己的肚子上。

宋颖儿三根手指诊断片刻:“木有。”

“哎呀你眼珠子就会盯着那本机械学原理,你看看我呀,我就不信你两眼空空。”姜梨娇嗔哼了一声,不满闺蜜的忽视。

决定转专业后,宋颖儿总觉得学习时间不够用。

比如现在,吃着火锅,手里还捧着书。

恨不得在书和自己脑袋上插条数据线直接灌!

“好啦,看你看你。”宋颖儿终于把书放下。

结果强行夺回关注的姜梨,火锅只吃了几口,没到八点,拿上车钥匙就跑回家。

“你这么着急投胎啊?”宋颖儿一脸懵逼。

“赶回家做晚间运动,很喘的那种。”

姜梨嘿嘿几声,抛了一个媚眼就溜了。

寝室内。

灯光暗黄,地上的女孩气息微沉,克制的喘息断断续续,带着一点发烫的急促。

“成绩不用告诉我了,不然我今晚睡不着。”

女孩双脚扣在辅助器械两边,躺在瑜伽垫上做仰卧起坐。

前几天学校通知,体测时间提前了,定在了一周后。

除了周一周二,姜梨的仰卧起坐没人监督,于是她想了一个办法。

通过打视频做计时测试。

这几天每晚九点,姜梨都要给沈穆然拨去一个视频通话。

手机放在地面,镜头对着自己,由视频对面那头的沈穆然计时监督。

“真的不好奇吗?”沈穆然清清嗓子。

姜梨平躺在瑜伽垫上休息够了,侧过身子拿起手机,对准自己的脸。

“进步了我会骄傲,退步了我会伤心,你是助教老师,你知道我成绩就可以了。”

女孩的脸距离屏幕很近,刚做完运动,整张脸红扑扑的,睫毛扑闪扑闪,底下的眼睛跟葡萄一样,像个可爱的洋娃娃。

沈穆然看得清楚。

在屏幕的背后,男人的手指不自觉地摩挲着手机边缘。

自从上次说要做朋友后,姜梨找他的频率更高了。

虽然沈穆然要兼职工作和训练,总会延迟回复她的消息,但只要他回复,对方立马秒回。

一开始姜梨提出要他视频监督的时候,沈穆然确实有些慌张。

总感觉太亲密了。

可姜梨说如果他不想出镜,把摄像头对准天花板也行,她不介意。

“沈穆然,你身上有腹肌吗?”

清冷冷的声音打断了沈穆然混乱的思绪。

“有。”沈穆然腰腹下意识用力,自我感受了一下。

“那腹肌好练吗?我也想练。”

话落,女孩把手机再次放回地上,双手捏了捏自己的小肚子。

“为什么突然想练?”沈穆然主动问。

姜梨忽然凑近屏幕,扬起一个明媚的笑,“因为不想以后被人说是床上窝囊废,学会卷腹,以后男朋友才不会嫌弃呀。”

沈穆然沉默了一瞬,声音哑然:“哦。”

她是在暗示什么吗?

想说她跟徐嘉让要有进一步进展?

(本章未完,请点击下一页继续阅读)第一卷第31章做晚间运动,很喘的那种(第2/2页)

应该是了。

还有一年,她就到合法领证的年纪,徐嘉让命真好。

烦躁的酸涩感来得突然,他不想再继续视频了,“时间太晚,早些休息。”

电话没有预兆地挂了,姜梨咂巴一下嘴。

沈穆然害羞了?

嗯,可能撩过头了,于是姜梨拿起笔吭哧吭哧记录攻略要点:

【不能提‘床上’等隐晦词语。】

【目标封建程度:【表情】【表情】【表情】【表情】。】

-

午后的操场上,阳光暖烘烘的。

姜梨不急不缓匀速跑着,气息节奏拿捏得恰到好处。

旁边的季承宇拎着个节拍器,跟在内圈跑,俊脸皱起,嘴里不忘碎碎念。

“怎搞不懂,谁跑步还带节拍器啊,傻了吧唧的,这沈穆然到底专不专业,这奇葩想法该不会是他找豆包出的吧?”

“闭嘴!”姜梨抽空瞪了她一眼。

八百米也是姜梨的弱项之一,现在体力跟上来了,但气儿不会使。

每次跑到中后段,呼吸和节奏全被打乱,导致腿部动作拖沓跟不上。

沈穆然想到她学音乐,对节拍介入这种方法更容易接受些,于是建议她可以先调慢档,先学习如何允许跑下全程,再慢慢在节拍器上提速。

沈穆然说,每次加不了速就逼着自己的腿尽力往节拍上靠。

果真,学音乐的对节拍就是敏感。

踩不上拍子,感觉浑身不得劲,尽管姜梨的脚步越来越沉。

“最后五十米了梨姐。”

季承宇在提醒她要做最后冲刺。

姜梨咬着牙,整条腿跟注了铅似的,可拍子就在耳旁打着,只能握紧拳头加速冲过去。

滴,计时结束。

季承宇原本笃定这方法死板不管用,一看时间,“卧槽,四分零七秒!合格了。”

姜梨不可置信地抬头,夺过秒表亲自确认,拉着季承宇又蹦又跳,“呜呜我做到了,我居然跑及格了还没累死。”

季承宇:“呜呜对啊梨姐你真棒,但这次不计入体测成绩。”

啪——

季承宇荣获一个后脑勺打。

“大胆!”

做奴才哪有不挨打的,季承宇早习惯了,耸耸肩想去厕所撒尿,忽然一道探究的视线射过来。

男人穿着一身浅绿色休闲套装,白色运动鞋一尘不染,额前的碎发被轻拢到一旁,极大程度地露出亮眼的五官。

明明是少年的打扮,却有种上位者的凝视感。

季承宇轻咳一声,“喂,让你朋友别把我当情敌暗杀了,我心里承受能力弱,刚才差点儿就尿了。”

男人最懂男人。

那样的眼神意味着什么,季承宇发现了。

“那边儿。”

姜梨顺着季承宇抬下巴的方向望去,望着漆黑乌亮的眸子,欢快地小跑过去。

一边扬着秒表,一边报喜:“我及格了,还是你的方法厉害,八百米我保准能过。”

姜梨毫不吝啬地夸赞着。

沈穆然垂眸嗯了一声。

姜梨抬起手表看了眼,“十一点多了耶,你待会儿还有课吗?中午一起吃怎么样?校外开了一家新开的肠粉店,我想尝尝。”

“只有你吗?”

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