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谁让他打网球的! 第37章 体虚高中生的训练日常

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作者:瓶中影 分类:都市 更新时间:2026-06-15 22:37:10 来源:源1

第37章体虚高中生的训练日常(第1/2页)

接下来的日子,江曜白的生活被精确地切割成了‘训练—吃饭—睡觉—再训练’的无限循环模式。

每天清晨,当第一缕阳光还没来得及叫醒这座城市,江曜白就已经挣扎着从被窝里爬起来,换上他那身经典的红配绿运动服,像一只刚出土的兵马俑般僵硬地挪到楼下,开始了他那‘与太阳肩并肩’的晨跑。

一个周末的下午,林夕染抱着一桶爆米花,刚从电影院里观影回来,准备回去写暑期观影稿件发短视频,忽然看到正在咬牙切齿做俯卧撑的江曜白,啧啧称奇,“曜白?怎么了这是?锻炼身体呢?”

她有些惊奇,像个小地主婆似的,坐在小区花园的长椅上,“你这是受了什么刺激?拿了‘阳光杯’冠军,又考上了江海大学,人生赢家了好不好?不去打游戏庆祝庆祝,怎么还在这大太阳底下练上了?”

江曜白艰难地撑起身体,汗水像小溪一样从额头淌下来,滴落在滚烫的水泥地上,瞬间蒸发。

他喘着粗气,没好气地说道,“你懂什么!我这叫卧薪尝胆,厚积薄发!你以为那些世界冠军都是天上掉下来的?不都是靠着汗水和毅力堆出来的?我这是在为我未来的……呃,光辉事业打基础!”

他才不会告诉林夕染,他是怕以后在更高级别的比赛里,自己这副小身板扛不住统子哥的‘神级操作’,直接当场报废呢。

“哦——打基础啊——”林夕染拖长了语调,抓起一把爆米花塞进嘴里,含糊不清地说道,“那你这基础打得可真够‘惊天动地’,我看你刚才做平板支撑的时候,抖得比我手机开震动模式还厉害。不知道的还以为你在进行什么神秘的‘通灵仪式’呢。”

江曜白被她噎得差点一口气没上来,索性趴在地上装死,不理她。

林夕染看他那副‘生无可恋’的模样,忍不住“噗嗤”一声笑了出来。这家伙,明明累得跟条死狗似的,还非得嘴硬,真是可爱得紧。

从那天起,林夕染就像个幽灵一样,总能在江曜白训练到最‘**’的时刻准时出现。她不再像一开始那样肆无忌惮地嘲笑他,而是默默地从她那个精致的小背包里掏出冰镇的功能饮料和散发着淡淡柠檬香的毛巾。

她把饮料和毛巾塞到江曜白怀里,脸上却是一副‘本小姐才不是关心你’的傲娇表情,“喂,江大死狗,给你!看你练得七窍生烟的,别中暑了,影响我以后抱大腿。”

“切,谁要你多管闲事。”江曜白嘴上虽然这么说,但身体却很诚实地接过了饮料,咕咚咕咚灌下去大半瓶,感觉那股透心凉的舒爽从喉咙一直蔓延到脚趾尖。

“哼,不识好人心!”林夕染鼓了鼓腮帮子,但看到江曜白那副虽然疲惫却依旧坚持的模样,眼神里却闪过一丝自己都没察觉到的笑意。

这样的日常投喂与毒舌互怼,几乎成了江曜白艰苦训练中的一抹亮色。

他发现,有人在旁边看着,虽然主要是看笑话,似乎也没那么难熬了?

时间一天天过去,江曜白每天都在‘突破极限’和‘濒临报废’的边缘反复横跳。他感觉自己就像一块被反复捶打的铁块,虽然过程痛苦无比,但似乎也真的在一点点地变得更‘结实’?

至少,他现在晨跑已经能勉强坚持跑完三公里了,虽然跑完之后依旧想当场去世。俯卧撑也能标准地做上二十几个,平板支撑也能咬牙坚持到两分钟。

更重要的是,他感觉自己的睡眠质量得到了前所未有的提升,以前偶尔还会因为胡思乱想而失眠,现在基本都是头一沾枕头就直接“昏迷”,第二天醒来,虽然肌肉依旧酸痛,但精神却异常饱满。

“不错不错,看来我江某人,除了拥有一个不靠谱的系统外,还是有那么一丁点成为‘运动健将’的潜质的嘛!”江曜白对着镜子,试图挤出一个健美的pose,结果因为肌肉太酸,差点把自己扭成麻花。

七月九日,晚。

江曜白结束了一天的‘自残式’训练,冲了个澡,换上一身干净的T恤短裤,感觉整个人都散发着一种‘虽然我很累但我还能再战五百年’的迷之自信。

他坐在书桌前,看着窗外那轮明晃晃的月亮,脑海中不由自主地又浮现出那个顶着深蓝色妹妹头,嘴里碎碎念个不停的少年身影。

强烈的战斗**,或许是被虐久了产生的报复心理,在他心中熊熊燃烧。他摸了摸下巴,嘴角勾起一抹跃跃欲试的笑容,“伊武深司,小爷我这几日功力大进,今晚,就让你见识一下,什么叫做‘脱胎换骨’,什么叫做‘士别三日当刮目相看’!”

他深吸一口气,眼神坚定。

副本,走起!他要让伊武深司知道,他江曜白,可不是好惹的!至少,不会再像上次那样,被虐得连球毛都摸不着了!

凭这几天的‘临时抱佛脚’,想在《网球王子》这种神仙打架的副本里翻盘,纯属白日做梦。但他江曜白,就是咽不下上次被0:6剃光头的这口气!怎么着也得从对方手上,堂堂正正地……蹭下一分来吧?

【是否进入副本1-1?】

系统那万年不变的冰冷机械音在脑海中响起,没有任何多余的修饰,简洁明了。

“进入!”江曜白深吸一口气,眼神坚定。不就是再被虐一次嘛,多大点事儿!只要能进步,被虐也是一种修行!

熟悉的眩晕感如潮水般袭来,江曜白感觉自己又被扔进了高速旋转的洗衣机,等他再次睁开眼时,已然站在了那个既熟悉又让他肝儿颤的绿色网球场上。

阳光依旧毒辣,蝉鸣依旧刺耳,场边,青学那群‘重量级’的队友们——手冢国光、不二周助、大石秀一郎、菊丸英二、乾贞治、河村隆、桃城武、海棠熏,外加一年级的越前龙马和吵闹三人组,正齐刷刷地站在场边。

“江前辈!到你上场了!”

“加油!拿下这场,青学就赢了!”

“GO!GO!江前辈。”

“青学必胜!”

球网对面,伊武深司低垂着头,一下一下的拍打着网球,嘴里又开始了那比背景音乐还要催眠的碎碎念。

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还是原来的配方,还是熟悉的味道。

就在江曜白转折脑袋四处张望之际,裁判中气十足的声音已经响彻全场,“地区预选赛第四场单打!青春学园江曜白,对阵不动峰学园伊武深司!比赛开始!由不动峰伊武深司率先发球!”

伊武深司慢悠悠地走到发球线后,看了对面的江曜白一眼,将网球向上抛起,身体微微后仰,猛地一挥拍。

“咻——!”

网球带着一股子伊武深司特有的旋转弧线,直奔江曜白的反手底线而去!

“来了!”江曜白瞬间将注意力提升到极致,眼睛死死地锁定那颗高速旋转的黄色小球,双腿微屈,努力调动起这几天训练下来积攒的爆发力,试图模仿系统托管时那种行云流水的预判和精准的脚步。

他动了!他朝着自己预判的落点横移了一小步!

“砰!”

网球在他身前大约两米远的地方轻巧落地,弹起,再潇洒地从他身边飞驰而过,只留下一道让他望尘莫及的黄色残影。

“……”

江曜白保持着那个略显滑稽的侧身姿势,僵在原地,感觉自己像是摆了个pose,就没有下文了。

“15-0!”裁判的声音冷酷无情,对面伊武深司有些意外的看了他一眼,很显然,这个球,他没有出全力,仅仅只是试探而已。

“淡定,淡定!”江曜白深吸一口气,迅速调整好心态,在心里给自己疯狂打气,“万事开头难,刚才那球只是意外,下一球我一定能打到!”

伊武深司的第二个发球接踵而至。依旧是那让人头皮发麻的旋转,依旧是那刁钻到不讲道理的角度。

江曜白这次学聪明了,预判更早,手忙脚乱地挥舞着手中的球拍,试图将网球回击过去。

“啪!”

一声沉闷的响声。他打中了!

江曜白一愣,视线立刻聚焦过去,还没来得及升起一丝喜悦,就看到那颗网球以一个极其奔放不羁,充满了自由精神的姿态,画出了一道完美的弧线,然后精准无比地落在了隔壁球场的广告牌上,发出一声清脆的撞击声。

“界外!30-0!”

江曜白脸上的笑容顿时消失。

“没关系,没关系,至少碰到球了,不是吗?”

他强行安慰自己,“而且,你看我这力量,多足!直接打到隔壁场地去了!这说明我这几天的力量训练还是卓有成效的嘛!”

比他前几次球都碰不到的时候好多了。

有进步就行!

接下来的场面,江曜白用他那感天动地的球技,以及百折不挠的精神,向场边的青学众将生动形象地展示了什么叫做‘一个菜鸟的N种花式失误集锦’。

伊武深司的发球曲线诡异,江曜白那点可怜的动态视力和反应速度,在对手精湛的球技面前,活像幼儿园小朋友挑战世界冠军,连尾气都吃不着。

很快,比分来到40-0,伊武深司局点。

“果然还是变成这样了吗。”

江曜白双手扶着膝盖,不停地喘着粗气,汗水像不要钱的自来水一样顺着额角疯狂滑落。

场边的青学啦啦队也是看得一脸不解,气氛一度十分凝滞。

堀尾用胳膊肘偷偷捅了捅身旁的胜郎,压低了声音,用气音说道,“喂,我说,江学长今天这个状态,是不是有点过于放飞自我了?我怎么感觉,他好像还没睡醒?”

胜郎也是满脸担忧,小声回应,“不知道啊,前辈该不会是中暑了吧?脸色好苍白啊。”

只有不二周助,依旧是那副招牌式的眯眯眼微笑,仿佛洞察了一切玄机,语气里带着些许令人捉摸不透的玩味,“呵呵,真是有趣的比赛呢。”

“哦?不二,你有什么头绪吗?”一旁的乾贞治做洗耳恭听状。

“你的数据也看不透吗?乾。”不二没有回答,反而笑眯眯的反问。

“……并非是看不透。”乾贞治头上滴下一滴冷汗,掏出数据本刷刷的记录着,“根据过往数据,江曜白目前的击球有效率仅为0.01%,跑动轨迹呈现出高度的布朗运动特征,所以……”

他大概是,还没睡醒。

“太松懈了。”二人身后的手冢国光双手环胸,脸色黑的可以当场去cos真田弦一郎。

“江,现在是比赛,给我认真一点!”

江曜白深吸一口气,用那只没握拍子的手狠狠地抹了一把脸上的汗水,强行将那些足以把人逼疯的杂念和吐槽**甩出脑海。

抬起头,眼神里重新点燃斗志。

对面只是个NPC而已!

“才一局不到而已。”江曜白提振精神,一股不服输的倔强如同野草般从心底疯狂滋生,“就算是又被剃成光头,我也要从你伊武深司这个蓝毛碎嘴子手上,堂堂正正地……抠下一分来!”

不是依靠运气,而是堂堂正正的……拿下一分!

他将所有的注意力都集中在了伊武深司手中的那颗黄色小球上,眼睛一眨不眨,试图从对方每一个细微到几乎可以忽略不计的准备动作中捕捉到破绽,从而预判出发球的轨迹。

同时,大脑努力回想比赛之时的肌肉运动状态,试图模仿系统。

伊武深司似乎也察觉到了江曜白眼神中那股子执拗和专注,微微有些意外。

不过,他依旧没有太当回事。

在他看来,这场比赛的胜负早已尘埃落定,对手的这点挣扎,不过是强弩之末,徒劳无功罢了。

这场比赛,他已经拿下了!

他随手发出了一个与之前相比,无论是旋转、力道还是角度,都略微有些放松的发球。

或许是觉得胜券在握,这一球,他打得有些漫不经心,甚至还分神想了一下今晚的晚饭是什么。

就是现在!机会!

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