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阿姨扶我上青云 第四百四十五章 膈肌的锻炼方法

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作者:未知明天 分类:都市 更新时间:2026-07-22 23:28:36 来源:源1

“快点。”

唐风一脸期待看着黄雪若。

黄雪若身高腿长,体态丰腴婀娜,她乖巧温驯趴着,一头乌黑如瀑的秀发散落在一边,一眼就可以看到颀长优美的背部曲线。

那曲线一路而下,到柳腰处明显一收,勾勒出婀娜丰盈的匀称线条。

继续往下,线条急剧扩张起伏,将臀部的布料勾勒出丰满宽厚的磨盘形状,与一双雪白丰美的大长腿构成完美动人的比例。

在唐风眼中,这简直是一副史诗名画,完美到挑不出一挑毛病。

更不可思议的是,这个绝色尤物是他的。

“滚!”

黄雪若先是一愣,随后全身雪腻泛起阵阵羞人的红晕,恨不得一脚踢飞唐风。

她说有一个位置没有推拿,那个小坏蛋却让她起来跪着。

不会是觉得她想要……

可恶,把她黄雪若当成什么人了,她是那种坏女人吗?哼!

她明明想说的是剑突四周和肝区,这两个地方一直隐痛,或者刺痛。

她感觉自己的肝脏可能出了问题。

但去医院检查过,胃镜也做过,所有指标都正常,她自己给自己开药吃,也有效果,但是一到变天的时候,会出现症状。

但是,不过不等她开口,唐风用着推拿的力道,掌心顺着腿部高挑匀称的曲线,一路向上,直到尽头。

已经开始帮她推拿了。

“别!——”

黄雪若雪白丰美的身体瞬间紧绷,急得快哭出来了。

唐风一本正经的道:“放心吧雪姨,中医推拿我是专业的,被我治疗过的,没有说我不好的。”

“保证让你今晚睡个好觉。”

黄雪若满脸羞耻,欲哭无泪:“我说是肝区和剑突区域隐痛,不是推拿的那里,呜~”

唐风声音一紧:“啊?肝区和剑突隐痛?”

“什么时候出现了症状啊?”

询问归询问,但唐风手上推拿的动作并没有停下。

那种寻找不到边界的宏伟和丰满,让唐风双掌几乎都要融化了。

要是没有一点真本事,还真降不住这个冷酷霸道的女人。

“滚啊,不用你推拿了~”

黄雪若玉颈通红,想死心都有了。

唐风红着脸,认真道:“在医生眼里,不分男女!”

“还有呢,雪姨你应该经常感觉,没坐下多久,就会腰酸背痛对吧?”

“那是因为,身体中焦被堵住了,体内的气不能下达双脚,所以双脚夏天经常发热,冬天发冷捂不热,得天天泡脚。”

“胡说八道,我没有这个症状,呜~”

黄雪若欲哭无泪,像是一条美女蛇一般轻轻扭动着,用这种方式发出她的抗议。

不过,她不得不承认,唐风推拿堪称中医界的瑰宝。

不到一分钟,她就有一种全身被打通,浑身通透的感觉。

难道,真如唐风说的一样,推拿腰和腿之间的区域,可以打通体内的气?

她甚至能感觉到,体内有一股热浊之气,化作涓涓细流,正在被排出体外。

她误会唐风了吗?

这小子不是占她便宜?

“那我肝区和剑突下隐痛,检查不出来,那是怎么回事?”

黄雪若发现唐风对中医了解也很深刻,下意识问了出来。

唐风一边耐心的推拿着,一边问道:“傻女人,你是不是觉得你的胃和肝有问题?”

“难道不是吗?”

黄雪若挪了挪有些僵硬的身子,才说道,“如果不是肝脏和胃出了问题,为什么这两个地方偶尔不舒服?”

“嗯,是偶尔,天气反复的时候会出现,而且吃胃药和疏肝解郁的药也有一点效果。”

Pia!

唐风抬手就给雪姨一巴掌。

“你干嘛?!”

屁股吃痛,黄雪若差点炸毛。

唐风有些无语道:“你心情不好,隐痛肯定加剧啊。”

“这时候疏肝解郁的药,肯定化肝气,降肝火,有一定效果,疼痛自然会减轻。”

“但是,真正的疼痛根源,不在胃和肝,而是在膈肌。”

“胸腔和腹腔之间,有一层肌肉隔开,也就是膈肌,当膈肌过多紧张紧绷收缩的时候,胃部就会受到挤压,容易出现干呕不吐的症状。”

“也会出现雪姨你说的剑突下隐痛,还有肝区隐痛的事情。”

“膈肌是藏在体内的肌肉,不能通过推拿放松,所以症状都会非常明显,让人难受,疑神疑鬼。”

“当然,得排除其他疾病之后,才能确定是膈肌疼痛。”

黄雪若恍然大悟:“膈肌紧张收缩……原来如此,是不是膈肌有炎症?”

唐风摇头:“要是膈肌有验证,你早就疼得起不来了,每天跟病猫一样,你才能带队外出?”

黄雪若嘴角微微上扬,听完唐风的话,她整个人如释重负。

不知道,还以为自己生有大病和隐疾呢。

看不出来,这小子在推拿和植物神经学方面,有这么深的造诣。

“为什么会这样呢?怎么方法可以解决?”

黄雪若一双高挑修长,肌肉匀称的小腿,忍不住轻轻来回踢动,可以看出她心情非常放松,身心愉悦。

开始逐渐信任唐风了,任由唐风推拿着腰腿之间这快核心区域。

唐风一边推拿一边心不在焉的说道:“骑马!”

黄雪若一愣:“骑马?”

唐风认真说道:“具体的说,你之所以会有神经性疼痛,那是因为你游历回来后,接下了一个重担,压力太大了,没有睡好,所以才出现这种疼痛。”

“这里,我要代表五大家族感谢你的付出,古往今来那些帝王将相,基本绝大部分都有你身上的症状,都是压力压出来的。”

“但疼痛持续了数年,无法解决,人就会变得烦躁,焦虑,生性多疑,怕死,所以帝王往年经常乱杀,出昏招,意气用事,明君变成昏君不在少数。”

“当然,他们的征兆比你严重百倍,有时候走路都感觉天旋地转的。”

“雪姨你这个很轻,而且我现在帮你分担了很大的压力,所以我想最近两个月,你的症状一定减轻的。”

黄雪若听得一愣一愣的。

似乎,自从唐风崛起之后,她症状就明显好了很多。

“雪姨,你都不知道,在我出头之前,大家是怎么评价你的吗?”

“他们都说你是母老虎,凶着呢。”

唐风刚说完,黄雪若就气得牙根痒痒:“说在背后嚼我舌根?说出来了。”

“不重要了。”

唐风似笑非笑,“言归正传,我为什么说骑马呢?你看局长阿姨就知道了,她为什么骑马,那就是因为骑马能锻炼膈肌,让膈肌更加有韧性,耐力,就不容易疼了。”

“膈肌疼,主要是紧张酥软堆积造成的,为什么会乳酸堆积呢,因为很少锻炼,经常锻炼乳酸就少了。”

黄雪若眼前一亮,旋即轻轻咬牙道:“怪不得,云婉华压力那么大,每天熬夜工作,还跟你折腾,第二天还能这么精神,哼!”

唐风吓得不敢接茬:“好好休息,很快就好了,不用吃什么药。”

“有空多去骑马,练一练膈肌。”

黄雪若问道:“锻炼膈肌,除了骑马,还有什么运动有同样的效果?”

唐风直接被问住了,雪姨的求知欲真是旺盛呢。

“骑马为什么能锻炼膈肌?原理是身体上下起伏,必须调动膈肌,保持脏腑的稳定性。”

“你自己品吧。”

唐风坏坏一笑。

黄雪若顿时,顿时美丽高贵的鹅脸蛋上,泛起一抹深深的羞红。

唐风摇头一笑:“其他运动你学得明白吧?老实学习骑马吧。”

“嗯。”

黄雪若红着脸,乖巧温应了一声。

唐风还是第一次看到这么温驯听话的雪姨,她还是往日那位人前霸道女王吗?

黄雪若不再说话,闭上眼睛,仔细体味着唐风的推拿,耳根越来越烫。

身为五大家族的大族长,女王级别的人物,要是让外人知道,被唐风一个小坏蛋推拿,不知道有多丢人呢。

而且,这个小坏蛋十指修长,指力浑厚,力道掌控极好,不断在轻重缓急中变化着,每一次指力变化,都在她的心里酝酿出一场风暴。

这个小坏人,真的能折腾。

“雪姨,我的推拿感觉怎么样?”

唐风坏坏一笑。

黄雪若雪白丰美的大长腿微微夹紧,脸埋在枕头里,不想说话。

“雪姨,你不说话那就用这样的力道,继续给你推拿了。”

唐风得意一笑。

黄雪若玉颈通红,依旧不说话。

不过吊带睡裙下,成熟丰腴的身子像美女蛇一样轻轻扭动着,这就是最好的回应,说明她处在极为舒适的状态下。

对唐风的推拿,极为满意。

不过唐风很快就不耐烦了,满头大汗的他,累得不轻,很快就停下了手头的动作。

注意力开始落在雪姨今天穿的口罩上。

今天的纯白纯棉口罩非常好看,小巧轻薄,透气性很好。

不过,纯棉有一个弱点,就是容易吸水吸汗,夏天穿不太合适。

这不,估计是太热的缘故,雪姨现在的口罩,已经被汗水侵透了,完全贴住肌肤,被勾勒出雪厚的唇线。

若隐若现的绝色风光,唐风看得头脑发热。

大夏天,穿什么口罩呢,信不过自己人吗?

要不要摘下来?

此时,黄雪若也是一愣,推拿结束了吗?

内心居然涌起一股意犹未尽的失望。

不过,她是唐风的师父,朝夕相处,下次不舒服,再找唐风治疗就好了。

下一刻,她感觉到了什么,突然惊呼而起:

“不要!——”

但晚了,唐风手指一条,就把她的口罩给扒拉走了。

刹那间,黄雪若方寸大乱。

“雪姨,你不戴口罩的样子真好看!~”

唐风声音低沉,目光如炼。

“口罩还我!呜!”

黄雪若羞愤欲死,伸手就夺回了口罩。

但是。

唐风的目标并不是她口罩。

身体一低,像一个死士,仿佛一头撞死在大磨盘上。

“不!——”

一声娇怨的悲鸣,让此间夜色变得迷离。

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