海蒂性学报告：女人篇 分卷阅读61

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有时好像的确是麻烦了些。”

“在**之前的几秒钟，如果我没有完全集中精力的话，最后仍然无法在****中达到**。如果有别的女人并不需要这样专心就能达到**的话，老实说，我很嫉妒她们。”

“在****的过程中，我愈主动参与愈觉得兴奋。不过，要是对方可以提供我充分的刺激，我便会积极地配合，而不会采取自慰的方式。”

“这全然是个人的经验，而且在**时，根本就不可能跟对方一同分享你的感觉。不过，我倒是很喜欢有他在身旁为伴。”

“在**时，我一直都很希望能让我的眼睛睁开，可是，至今天还没有成功过。眼睛睁开，会让我跟我的性伴侣有更亲近一层的感觉；不过，在**的当下，我惟一有意识的部分，便是自己的快感：通过心灵深处的感应，调整身体的摆动，以便跟性伴侣的动作做配合。”

马斯特与琼生曾将上述女人在****中的全神贯注，定名为“感官聚集”。

“若想在****中达到**，就得把全副精神都集中在上面，有如进入催眠状态，身心都要专注在追求**上。”

“没错，我一定要专心才能在****中达到**。如果我的注意力被分散了，就会马上失去了原先的性兴奋。”

你大可为自己带来**，这并不一定非要借助性幻想不可，你只要让自己进入一种自我催眠的状态，把感官整个都“聚集”起来，纳入意识的相框中：

“在自慰时，性幻想能帮助我很快达到**，不过，那些性幻想的情节都无法连贯成一个完整的故事。有时，甚至连主角也都面目模糊，难以分辨。我只是一直遐想着有个人正在舔舐我的阴部，或者某人的**此刻正插进我的**里。这些曾经出现在我性幻想中的人物之中，有几个人是可以确认出他们的形象，不过，大部分都分不清长相，我只记得他们长了一条长舌头，却不记得他们还有身体相连着。”

“在****时，我并不会幻想我是在跟别人**。在我心灵的银幕上，只会出现**在我**里来回戳刺的画面。”

“我一定要把注意力集中在我的阴蒂上，否则一旦我的思绪游移开来，迷了路，我就会立刻失去性趣。我花了相当长的时间，终于学会如何在****的过程中把精神集中起来，借着我的全神贯注，我总算可以在****中达到**了。”

“在****一开始，我只想到我在做什么动作；然后，我就觉得我的快感好似一阵阵的波浪，不断地向我拍打而来，我就专心地想着：来吧，来吧!”

“我把精神专注在**插入我**里来回戳刺的动作上，而我的性幻想也都集中在**的戳刺动作。”

“我喜欢看色情书刊，这会让我开始大做春梦，比方说，我会假想有个男人正倾身贴向我，准备要把他的**插入我的**里去。”

“如果当时很紧张或是在赶时间，但为了要确保**一定会在****中达到，我就会告诉自己：事到如今，他势必没办法站起身来，他一定要继续完成现在正在做的事，而我也无法让他就此停下来，所以，除了奉陪之外，我别无选择，我只好达到**啦!然后，我就全神贯注在**的反应上。这个办法真的很有效。”

对大多数的女人来说，必须通过学习才能在****中获得**：

“一定要在双方的互动中，发展个人的自主与**技巧。”

“你要学会不必因为性伴侣的反应而感到害怕。”

“不只是学习，你还要行动，主控整个****的过程。”

“有时，这真的很需要起而奋战!我一点都不认为在****中女人的**会自然而来。不过，一旦从尝试错误中学习到自己的心得，**就会来得容易多了。”

《海蒂性学报告：女人篇》第三部分第6章女人如何达到**(14)

“也许在刚开始时，**会来得很意外，久而久之，你就会学着去分辨什么样的刺激最能让你觉得满意，或者在什么时刻千万不能停止动作，否则会坏了整个气氛。”

“为了在****中达到**，你该学着去摆动自己的身体，好让你可以得到最多的刺激。无论是用**、手指或舌头来做刺激，都有可能会把部位给搞错了，或者施力不够稳定，再不然，就是做刺激的时间不够长等等。当我遇到这些情形，我就学着去摆动我的阴蒂或**，朝向对方的**去做摩擦，这样一来，我立刻就感到一股强烈的兴奋感，接着，我的**便爆发了。”

“就我的经验而言，除了直接明白地向对方要求阴蒂刺激之外，几乎没有特别到什么样的**技巧。”

“没错，无论性伴侣是谁，女人一定要学习如何才能在****中达到**的方法，但这并不是为了她的性伴侣。”

“没错，每个女人都应该学会如何让自己在****中达到**的方法。”

总之，女人无法在****中达到**的主要原因有二：第一是她们所得到的性知识都是错误的，尤其大家都认为，惟有通过**插入**的戳刺动作，才能让女人达到**。其次是她们受到社会文化的影响，无法大胆地对自己的身体做各种尝试与实验。大家都说女人自慰是不好的习惯，而且女人在跟男人做****时，不能表现得太主动。因此，女人便无法在****的过程中，对自己身体的刺激享有主控权。

强调女人应追求自己所需要的刺激，并非认为女人不再顾念男伴的感受。鉴于**对女人如此重要，因此，**具有非凡的象征意义：女人可以自主地追求想要的**方式，参与整个****的过程，对达到**所需的刺激，恪尽一己之责。**代表着女人的身体并未遭到遗忘，女人是健康、自由而独立自主的个人。